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Meditando com as próprias vibrações

 

Quando colocamos a atenção nos nossos centros de energias (chakras), e direcionamos (oral ou mental) a repetição do mantra semente (bija, um para cada chakra correspondendo a sua frequência vibratória) permitimo-nos sentir o reverberar das ondas vibratórias no corpo, e principalmente potencializar o equilibrio de nossas vibrações.

Sensação diferente em cada centro, do pulsar, da temperatura, e de muitas outras sensações que cada centro/campo se conecta - físico, energético, emocional, mental, consciencial e espiritual.

Uma das formas de se conectar e intencionar o equilíbrio de todos os campos do corpo é repetir cada bija mantra até sentir a fluidez serena da vibração na região, reconhecendo sua ativação e permitindo a harmonia e força.

Sim, a intenção de nutrição, fortalecimento, equilibrio fazem dessa prática, um ato de conexão com a energia que permeia o nosso todo, alinhanho, equilíbrando e movimentando a expansão de boas energias... 

 

Abaixo os mantras correspondentes a cada chakra:

 

- LAM - base da coluna (muladhara chakra)

- VAM - baixo abdome (swadhisthana chakra)

- RAM - acima do umbigo (manipura chakra)

- YAM - centro do peito (anahata chakra)

- HAM - garganta (vishudha chakra)

- OM - entre as sombrancelhas (ajña chakra)

- SHAM - alto da cabeça (sahasrara chakra)

 

Já teve essa experiência?

Como você sente com essa prática?

 

por Simone Morillo