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Estar bem, Viver bem!

Todos precisamos de momentos para nos cuidar, para entrar em contato com nossa essência e nos autoconhecer. Momentos que possibilitem uma consciência maior sobre como estamos, quem somos e o que queremos, e assim nos direcionem a ações e práticas que nos tragam maior integridade e bem-estar.  

Foi com esse propósito que o Maha108 nasceu, para ajudar as pessoas a elevarem sua consciência holística e estado de espírito, experenciando o bem-estar e bem-viver. Promovemos práticas e vivências que estimulam o autoconhecimento, a transformação, a integração, saúde da mente e do corpo, gerando e ressoando boas vibrações e sentidos para a vida.

 

Venha nos conhecer e experimentar nossas práticas e vivências!

 

 

Yoga
Saiba mais informações sobre as nossas práticas! Venha nos conhecer!
Meditações
Escolha uma de nossas gravações e pratique de acordo com seu momento! 
Blog
Leia nossos artigos com breves informações e reflexões sobre Yoga e Viver Bem!
próximos workshops

Vivendo através dos Chakras

início 2/12   20h15 - 21h30

Uma série de vivências em 9 semanas, conhecendo e reconhecendo a atuação dos chakras no corpo, e utilizando desses conhecimentos pra viver melhor!

Meditação na Prática

início 5/12   11h30 - 13h

Reconhecer as etapas e sensações básicas, direcionando o corpo/mente a possibilidade real e agradável de meditar, e estabelecendo seus benefícios! 4 encontros, 6 semanas

Controlando a Ansiedade

19/12   15h30 - 17h30

Técnicas e práticas corporal/mental para realizar e estabelecer uma boa relação com os gatilhos da ansiedade, e promover a saúde e bem estar.

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entre em contato:

(11) 94535.3562   maha108@maha108.com.br